吃什么食物和药物能推迟月经？

"月经周期的形成，是来月经的时候子宫内膜全部脱落，然后形成月经，月经结束后，子宫内膜增生、增厚，增厚到一定程度，再次形成来月经，这样周而复始，使卵巢的功能形成月经。吃什么食物能让月经推迟？食物毕竟是食物，不是药物，不会引起月经周期的改变。绝大多数想通过食疗的方法推迟经期是做不到的。绝大多数可以用药物，如黄体酮来推迟经期。黄体酮在快来月经之前开始口服，服用一段时间以后，导致子宫内膜增厚，继续增厚，停药后出现药物的撤退性出血。建议正常、规律的生活，不要用药物来破坏卵巢的功能，破坏它的周期。如果经常破坏，容易引起月经改变。食物推迟经期临床很少见，食物毕竟是食物，不是药物，很难对月经周期起到改变的作用。"

目前为止未发现哪种食物可以推迟或提前月经。月经其实本质上是子宫内膜随着卵巢周期的变化，而出现周期性的剥脱出血。通常月经是每月来1次，时间周期大概为21-35天不等。月经来潮与人群、种族、营养、社会因素，以及个人状态，如焦虑、压力过大、紧张、恐惧等有密切关系。个别女性来月经，可能与地理环境改变、天气变化、心情等密切相关。所以患者月经推迟，可能与上述因素有关。当患者在日常生活过程中，因为某种原因需推迟月经时，可以采用药物进行，如雌激素、孕激素、口服避孕药等，可以延缓子宫内膜的剥脱时间，从而延缓月经来临。所以患者可以借助上述药物针对性的有规律地推迟月经，而目前为止食物无此作用。因此，患者想推迟月经，仅能到正规医院有针对性、有计划性的进行。

"目前临床上常用的推迟月经的药物，分为避孕药和孕激素。一、避孕药，提前7-10天口服短效避孕药，达到推迟月经的目的，常用的短效口服避孕药有妈富隆、优思明、优思悦等。二、孕激素，提前7-10天应用，可以应用口服的孕激素例如地屈孕酮，也可以应用注射的药物例如黄体酮注射液，以上是比较常见的用于推迟月经的药物，具体的还需要根据不同情况给予相应的选择。"

"注射雄性激素、GnRHa药物或者孕激素衍生物，可以推迟月经或者起到药物性闭经的作用。女性的月经是由于子宫内周期性的增生脱落形成的，所以月经受到女性激素的控制。如果生活需要或者病理性原因需要药物性闭经，时间较短的可以选择孕激素衍生物和雄激素，如孕三烯酮、甲羟孕酮等，比较适合年轻的患者，在停药1周之内均可以恢复月经。雄性激素适合于年龄大于40岁、已经生育、要求闭经的患者，如甲基睾丸酮注射液、丙酸睾丸素等。雄性激素能够拮抗女性激素水平，能够达到的闭经时间也较长，但长期使用有男性化的风险。如需要更长时间的闭经或者药物去势用于治疗某些疾病，首选GnRHa类药物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林等，每28天注射1次，连续使用能够使雌激素降低、子宫内膜萎缩，从而达到长时间的闭经。"

"正常情况下女性推迟月经一般选择使用黄体酮或者地屈孕酮。具体的使用方法为选择患者在来月经前1周左右的时间开始服用，每天服用黄体酮2次，1次100mg；服用地屈孕酮时，1天2次，1次10mg。在患者推迟月经的整个过程当中都需要服用药物，而且不能漏服，如果患者漏服，就有可能会出现阴道点滴出血。此外，患者一定要严格把握用药时间，尽量选择在月经前1周左右，如果再有2-3天就来月经，及即使服用黄体酮也有可能在用药的过程当中月经会来潮。个别患者在使用黄体酮时，可能会出现头晕不适感，患者可以睡觉之前服用，1次200mg，或者换用地屈孕酮。"

"如果经期恰恰在一些重大的活动期间，月经来潮会使女性出现明显的精神和身体不适，可以靠一些药物来推迟月经。一般是在月经来潮的前3-5天，开始服用安宫黄体酮，每天一次，每次10mg，需要连续服用，控制在月经来潮的前3-5天。一般在停药以后3-5天的时间，月经就会恢复来潮，这样就可以避开不宜来月经的具体时间。但是要说明一点，如果没有什么重大事情，最好不要随意改变自己的月经周期。"

要推迟月经，可以采取黄体酮或者复方短效避孕药来进行推迟。但是，至少需要在下次月经来潮前一周就开始服用药物。如果距离下次月经来潮时间太短，药物起不了效果，无法进行推迟，还是会有出血的情况。 所以推迟月经，一定要掌握好时间。如果在月经前1-2天，不能用药物来进行推迟，多数情况下可以造成失败。要推迟月经，一般可以考虑在月经来潮前一周，服用安宫黄体酮，每片10mg。 小剂量的安宫黄体酮对内分泌的影响并不是很大，一天服用1次，1次服用1片，连续服用到所要推迟的那天为止，然后停药就可以，停药后一周内可以月经来潮。 也可以考虑复方短效避孕药来推迟月经，每天服用1片，连续服用到所要推迟的那天为止，然后停药，一周内可以月经来潮。

有很多种药物可以推迟月经，如果真的需要推迟，可以用，但并不鼓励经常通过服药的方式去推迟月经。如果有特殊情况如要参加高考、要参加比赛、需要将月经后延，可以提前用药，效果最好最简单的方法是口服避孕药。想来月经后把药停下，这对身体影响也不是很大，但是不鼓励经常这么去延迟。如果能够正常按时来按时走，最好不要做干预，但是如果有需要可以用药。除了口服避孕药以外，也可以使用孕激素，也是鼓励尽早用。但是口服避孕药效果更稳定，可以抑制排卵。但是孕激素有时候抑制不了排卵，所以到后面可能没有效果，所以根据需要选择不同的方法延长月经。

延缓月经的药物建议在医生指导下应用，包括以下几种：1、黄体酮：延缓时间较短，多为几天；2、短效口服避孕药：应用较为广泛且控制时间较长，尤其适用于贫血患者；3、孕激素：通过促使子宫内膜萎缩达到推迟月经的目的，但需监测肝肾功能；4、GnRHa：属于肌肉注射药物，通过下丘脑、垂体水平抑制卵巢功能，使卵巢功能处于绝经后的水平，造成月经闭经、月经不来潮；5、其他药物：如米非司酮等。

"吃激素类的药物可推迟月经，女性月经来潮是由于在来月经之前，体内雌激素和孕激素突然下降，子宫内膜失去激素支持发生脱落，就是女性月经来潮。想要推迟月经，就要在月经来之前增加雌激素和孕激素量。临床上可以吃避孕药，也可吃大剂量的孕激素药物，如黄体酮、地屈孕酮都可以推迟月经。但平时如果没有特殊情况，尽量不要吃这些药物，因为会干扰女性的月经周期。"