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小孩睡觉舌头在牙中间怎么回事

李梅儿内科主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院黑龙江医院三甲
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01:27
小孩儿睡觉时舌头在牙中间原因是多方面的:
第一个,可能是心理因素引起,小孩儿白天精神紧张、心情焦虑,睡觉就会咬舌来排遣这种焦虑和紧张,慢慢形成牙咬舌的习惯。所以家长要多陪伴孩子,倾听孩子诉说心里的焦虑,给孩子心里足够的安全感。
第二个,孩子的牙舌高,孩子牙舌高睡觉时感觉不舒服,就会用牙咬舌来减轻这种不适感,可以通过矫正牙高来改变孩子这种坏习惯。
第三个,可能是孩子中枢神经失调,孩子神经中枢失调,睡觉时牙咬舌是不由自主,不受意识控制的动作。
总之,家长要多关心孩子,让孩子早睡早起、生活有规律、睡觉前少食,帮助孩子改正咬舌,养成良好的习惯。
2023-05-15
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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