练腿部肌肉会不长高吗

一般男性身高会在22岁左右停止，女性身高会在18岁左右停止。生长发育阶段适当的运动或者是锻炼肌肉都是对身高有一定的促进作用。平常运动量不要过大过猛，适当的运动，运动幅度也不要过大，以免导致肌肉拉伤。可以适当的做一些跳跃运动，比如说打篮球，跳绳，跳远对身高也是有促进作用的，多吃一些含钙量高的食物，如排骨，牛肉。