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麻汁的热量

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
麻汁主要指的是用芝麻和花生混合在一块研磨之后制作成的一种调味品。这种食物中含有大量的氨基酸和蛋白质,还有多种矿物质和维生素。深入身体之后不但可以增强身体的免疫力,而且可以起到补铁补血的作用。对于骨质疏松和牙齿松动等缺钙现象也有很好的辅助治疗作用。其中的卵磷脂含量比较丰富,可以乌发生发,而且这种食物中的油脂含量比较高,可以润肠通便、改善便秘。
2023-10-13
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