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高血压的患者什么不能吃?
齐欣
心血管内科
主任医师
北京医院
三甲
复旦榜 A+
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01:02
高血压患者的饮食,我们推荐清淡的饮食,要低盐、低脂、低糖,应该食富含纤维素、富含维生素和富含钙的饮食。以下这些饮食尽量不用或者少用,比如第一个是比较咸的高钠的饮食,比如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制的食品、火腿等等。第二个是高脂肪、高胆固醇的饮食,比如动物的内脏、肥肉、鸡蛋黄、油炸的食品。第三个就是高反式脂肪酸的饮食,比如人造奶油等等。第四个就是糖类、辛辣刺激的调味剂、浓咖啡、浓茶等等。
2023-06-14
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