月经不调针灸后注意事项

月经不调是目前一个常见病、多发病，这个病其实是一个症状，它的病因很多，有妇科的炎症，还有部分肿瘤，还有一部分相关的免疫内分泌的问题，都会引起这个疾病，但是，还有一部分病人是因为生活不规律造成，这部分病人往往经常熬夜，经常熬夜的原因很多，如被迫加班，还有人晚上不睡觉去娱乐，这是主动的熬夜。因为现在有各种娱乐设施，人们对自然节律的尊重不像以前，有部分人晚上不按时睡觉，经常熬夜，运动又不够多，经常坐在电脑前面工作，工作完了以后也是坐在电脑前面打游戏、看片，还进行一些其他娱乐活动，盆腔的血液循环不好，可能跟这个病的发病是有些相关性。观察到很多病人是这样的，给她做B超查很多东西都没有太大的问题，但是让她们不熬夜，调整情绪以后，她们的月经就会有一定的改善。月经不调针灸以后的注意事项：首先，是不能熬夜，因为熬夜会影响人的内分泌；第二、要注意饮食，很多饮食跟人的内分泌是相关的，要注意相关的一些饮食对病的影响，因为现在崇尚西方的一些东西，西方的一些饮食也进来了，对这个病的发病起到了一定的作用；第三、是要适当的运动，很多人白天用电脑工作，晚上用电脑进行娱乐，这样是不好的，需要让盆腔、脊柱的血运增加，增加需要做运动，如跑步、做瑜伽，做一些传统的武术、太极拳等，这些对疾病是有好处的。另一方面，得了这个病不能自己乱买药吃，有一部分人乱买一些药吃，对这个病没有好处。建议得病以后先到正规医院进行检查，针对性的治疗问题。