经期吃什么有助于排卵

如果想有助于排卵，那么在月经期的时候建议多吃一些维护卵巢功能的食物，比如说黑豆，豆浆，花生酱，洋葱，香椿都有辅助性的促进卵巢排卵的功效，但是在临床上，如果经过B超检测，或者是通过基础体温监测，确实没有排卵的情况下，仅靠食物是不可能达到促排卵的目的的。建议，经过详细检查之后，在医生指导下可以口服药物促排卵治疗。