经期干重活会怎样

经期抵抗力比较低下，病菌容易入侵，容易生病，因此经期建议注意休息，避免重体力活。经期干重体力活可以造成气虚，从而引起月经过多、甚至崩漏，导致贫血；还可以引起月经淋漓不尽，月经紊乱；导致腰酸背痛等症状。因此，经期建议加强营养、多食新鲜水果蔬菜、避免重体力活、注意经期卫生、禁止同房及盆浴、养成良好的生活习惯。