什么花茶对眼睛好

对眼睛有好处的花茶有：1.菊花茶，菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度，导致双眼干涩，有很好的疗效。2.茉莉花茶，清肝明目，生津止渴。3.玫瑰花茶，活血化瘀，理气解郁。4.金盏花茶，能清除火气和湿热。5.金银花茶，清热降火，消暑解热。6.苦丁花茶，清热解毒，杀菌消炎，上述花茶都可以进行选择。