天宗穴在什么地方

天宗穴在肩胛冈下窝中央的凹陷处，也就是在肩胛骨下角与肩胛冈下缘之间上1/3处。天宗穴是背部七星之一，背部七星有7个穴：肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞。天宗直上与秉风相对，天宗在肩胛骨冈下窝中央，秉风在肩胛骨冈上窝中央。天宗有舒筋活络、行气宽胸的作用。主要用于治疗肩胛酸痛，肘臂疼痛，面颊肿痛，胸胁支满，咳嗽气喘，乳痈乳胀。