菠萝泡水多久能吃

菠萝含有丰富的糖类，蛋白质，维生素c，有清热降暑，生津止渴，利小便的作用。但是菠萝含有甙类，菠萝蛋白酶等物质对皮肤，口腔粘膜有一定的刺激性，有些人对菠萝会过敏。在吃之前切成片放在盐水中浸泡30分钟，然后用凉开水水清洗就可以服用。一些过敏体质或者有急，慢性胃炎的人，尽量少吃以免引起胃酸分泌过多，引起胃痛。