贫血为什么爱吃冰

如果贫血患者爱吃冰，说明它是缺铁性贫血常见的一种异食癖，有些人表现为吃砖头，止吃土渣渣，吃铁沫子等等。一般只要贫血改善后，这个症状就会得到改善。不过，仍需要检查血常规，贫血三项来初步筛查，铁元素是造血的必备原料，建议平常饮食多增加营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进铁剂的吸收。比如可以多吃些瘦肉，猪血，鸭血，猪肝。避免喝浓茶，咖啡，饮料，避免熬夜，平常要多户外活动，多锻炼身体。