150克肉大概有多少热量

150克的肥瘦相间猪肉大约可产生600千卡的热量，不同种类、不同肥瘦的肉产生的热量不同，150克猪肥肉可以产生1200千卡的热量，而100克的猪瘦肉仅产生210千卡左右的热量。相同肥瘦的牛羊肉，较猪肉的热量稍低。鸡鸭等禽类的肉，不同的部位，产生的热量也不相同。鱼肉相对于其他所有肉类来讲，产生的热量最低。