晚上能不能喝姜汤

姜汤比较辣，可以驱散体内的寒气，帮助排汗，可起到排毒的作用。晚上喝姜汤容易上火，一般不适宜晚上喝，早上喝姜汤比较好。有风热感冒时，也可以在晚上喝姜汤。姜汤的制作很简单，去皮洗净切3-5片姜，加水煮5-10分钟就可以。风寒感冒的患者，可加点红糖，驱寒效果是很好的。另外姜汁还有促进脑部的血液循环、延缓衰老、具有杀菌抑菌的作用。