类风湿患者练瑜伽注意事项

类风湿关节炎的患者，练瑜伽时注意的事项，主要是在关节炎急性期的时候，尽量要休息为主，避免劳累，避免关节负重；在病情缓解期的时候，可适量的练习瑜伽，但也要根据自己的病情而选择锻炼的力度和难度，切不可过度用力，以免对关节功能不利。另外也要注意保暖，要预防各种感染，注意劳逸结合，避免疲劳，如有不适的症状，要及时停止练习并且就诊。