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海带和西红柿鸡蛋能一起吃吗

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
海带和西红柿鸡蛋是可以在一起吃的,三者之间并不会产生明显的副作用。海带本身属于寒凉性质的食物,而鸡蛋属于平性的食物,西红柿也属于寒凉性质的食物。三种食材混合在一块可以清热利湿、凉血解毒、利水消肿。不但可以改善上火导致的咽喉肿痛,还可以补中益气、润肺止咳,对于便秘现象也有辅助治疗功效。但是不建议吃的特别多,防止寒凉性质刺激胃肠道引发腹泻。
2023-12-12
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