吃了代餐粉之后狂放屁怎么回事

代餐粉食用后放屁增加，属于这种食品的正常反应。代餐粉的主要成分通常包括谷类，薯类和豆类食品。其中薯类食品和豆类食品都属于产气食品，尤其是豆类食品，含有的植物蛋白比较多，而植物蛋白摄入后通常不能完全被人体吸收，就会在肠道杆菌的作用下，分解生成气体，导致放屁增加。同时薯类食品分解吸收不全的时候，也容易有硫化氢等气体的产生，一般停用这种饮食一天后就可以自己恢复。