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吃韭菜能喝酸奶吗

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
吃韭菜之后是可以喝酸奶的,两者之间并不会产生明显的冲突。韭菜本身属于一种比较常见的叶绿色蔬菜,具有一定的补中益气、温肾壮阳、祛寒散结的功效;而酸奶味道酸甜,可以有效的促进食欲,促进肠道内废物的排除,可以降低吃韭菜而导致的火热淤积现象,两种食物功效相辅相成。不但可以增强免疫力,而且可以起到改善肾阳亏虚导致的阳痿、早泄。
2023-10-06
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