血压100/56正常吗

血压在100/56mmHg是属于正常的血压范围。正常的血压范围是指成人在安静状态下测量的血压小于120/80mmHg，目前患者的血压是处于比较良好的状态，继续保持即可。有些人可能觉得这种血压是不是低血压，目前患者的血压不到低血压的诊断标准，对于人群中有些人的血压可能会降低到90/60mmHg，小于90/60mmHg则属于低血压的范畴，但是很多人群也是属于遗传或者与体质等因素有关的，一般不会影响患者的寿命或者生活质量。对于血压患者要注意，平时生活中也要生活方式进行干预，注意控制好体重，低盐、低脂饮食，适当的体育锻炼等。