排卵期早上做还是晚上

一天中最佳的受孕时间是下午5点到7点钟左右，这时候男子的精子质量和数量会达到一个最高峰，因此这时候同房会提高受孕的几率，而且女性也会在这时间排卵，所以在这期间同房怀孕比较好。如果准备怀孕，最好不要吸烟喝酒，不要有思想包袱，怀孕前要注意补充叶酸片，预防胎儿神经管畸形。此外，要保证在身体健康的情况下怀孕，这样有利于优生优育。