排卵期为何感觉很疲劳

排卵期因为体内内分泌变化，有可能会有一些疲乏的症状。排卵期成熟的卵子从卵巢排出以后，会有少量的液体流入盆腔的最底部，可能会感觉到小腹有下坠感，同时一侧小腹可能也会有轻微的疼痛。因为激素变化，白带可能会有增多、拉丝状改变。这时候抵抗力下降，容易感冒，身体也会比较疲劳，容易嗜睡，并感觉到莫名的情绪低落。这时候要注意保持充足的水分，要注意清洁卫生，选择合适的棉质内裤，保持精神愉快，注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激性的食物。