姜泡水喝有什么好处

姜泡水喝能杀菌消毒，生姜水有抗病毒的作用，尤其是在细菌横行的热天，喝点生姜水不仅可以抑制细菌，还能够预防肠胃炎的发生。姜泡水喝能抗衰老，喝生姜水主要是为了吸收姜辣素，可以产生抗氧化酶，可以清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。姜泡水喝能促进食欲，生姜水不仅可以促进肠道蠕动、刺激唾液分泌，还能够增进食欲。生姜水还能够提神补气，对治疗头晕、烦躁和神经衰弱能够起到很好的效果。