孕晚期失眠严重怎么办?

关于孕晚期失眠怎么办这一个话题，我们要从几个方面来思考。第一、孕晚期关于孕妇特殊的体位会影响失眠，第二、孕晚期在小孩即将出生之前，她会产生很多焦虑、家庭的关系，还有孕妇担心小孩以后出生怎么安排，怎么成长的问题，所以两个方面可以思考：第一、体位的变化，第二个心理的因素导致失眠。关于体位的变化，我可以跟大家提一个简单的方法，你认为什么体位舒服就应该采用什么体位去睡觉。第二、关于你心理上的压力，可以找家人去沟通、去询问、去安排或者有很多矛盾、自己的顾虑可以说出来，如果这两个方法都仍然感觉失眠，我建议大家在孕晚期可以间断、或者是间隔时间比较长一点，使用比较安全一点的安眠药物，关于孕妇有一种B类药物，当然关于A类药物现在临床是没有的，就是到目前为止没有发现这个药物对人体产生危害的唑吡坦（思诺思）这个药，少量服用点可以缓解她长期失眠痛苦，改善她的情绪变化有帮助的。