腿受伤肿了怎么消肿

消除腿部受伤发肿的方法有很多，第一，在受伤发肿的二十四小时内可以采用冷敷，减少软组织充血水肿，在二十四小时之后可以选择热敷，增加血流量和受伤部位的新陈代谢。第二，多做高抬肢动作，促进受伤腿部的血液循环。第三，可以口服一些活血化瘀的药物，比如红花、当归、桃仁等，若严重可以去医院输注丹参针剂和头孢呋辛钠。