说话说多了喉咙不舒服怎么回事

说话多了以后喉咙不舒服，比较常见的原因就是慢性咽喉炎反复发作而导致的。因慢性咽喉炎会导致咽腔黏膜的弥漫性充血、水肿，平时既可有咽部异物感、瘙痒及咳嗽等症状，说话过多之后会加重咽腔黏膜的充血、水肿，症状即可加重，喉咙不舒服只是一种外部表现。平时要减少饮食上辛辣、刺激食物的刺激，如抽烟、喝酒、吃海鲜、吃辣椒等，一定要多喝水，少说话。