8岁的儿童近视有100度,家长首先要明确,近视100度已经形成不可以逆转。接下来需要去做的就是如何延缓近视眼度数的加深。家长要带孩子去正规医院的眼科验光,做第一次健康档案建立,每半年到一年复查一次视力根据读数的变化,更换眼镜。家长监督或者陪着孩子去户外活动,每天至少一个半小时以上,每周不少于14个小时,沐浴阳光同时避免受到紫外线照射。尽可能的减少近距离用眼的时间,每40分钟休息10分钟,保持远眺;8岁以下的儿童建议不用电子产品,小学生的睡眠时间不能低于10小时,正确的阅读姿势和科学的用眼习惯,对延缓近视眼的发展非常有益。

