肾结石的饮食指导

肾结石患者应该大量饮水，保证这个饮水量在每日超过3000ml，应该清淡饮食，避免高钙饮食。所有的肾结石患者最好能明确结石成分，根据成分的不同，饮食要区分开指导，高尿酸结石，就注意要低嘌呤饮食，减少动物内脏的摄入；如果是草酸钙结石，那么平时饮食当中就要减少草酸钙含量，少吃菠菜等。如果是感染性结石一定要注意，平时的时候一定要将尿路的炎症控制在最低的水平，减少炎症导致的结石形成。最后就是所有结石患者一定要注意适度锻炼，也不能过度。锻炼过度了，消耗水分太多，容易浓缩尿液，这样也容易最后结晶，形成结石。