睡眠呼吸暂停注意事项有哪些？

睡眠呼吸暂停多见于肥胖的患者，所以平时应注意饮食清淡，不要吃高脂肪的食物，积极的减肥，打鼾严重的话睡眠采取侧卧位，可适当的减轻，晚餐不要吃得过饱，不要饮酒，不要服用镇静的药物，多参加体育锻炼。