乳腺癌食谱

乳腺癌与饮食有关，适当节制脂肪和糖的摄入，调整饮食结构。1.饮食要定时定量，少食多餐。2.多吃富含有维生素A和维生素C的食物，多吃绿色蔬菜和水果。3.不吃盐腌及烟熏火烤的食物。4.低脂肪饮食，常吃瘦肉，鸡蛋及酸奶。5.少吃精米，精面，多吃粗粮，豆类。6.常吃富含营养的干果。7.常吃具有抑癌作用的食物，如卷心菜，荠菜，紫茄子，大蒜，萝卜，黄瓜，南瓜，香菇，黑木耳，紫菜，红薯等。