血管病的食疗方法是什么？

老百姓心目中的血管病，它通常就是指心脑血管的疾病，比如血管里面长了一些斑块，称之为血管的狭窄或者动脉粥样硬化，像这种情况下，老百姓常说就是血管病。首先我们要知道血管病是如何形成的，比如像血管里面最内层有一层叫做内皮细胞，当内皮细胞一旦受损之后，血液里面的脂质物质就容易在这个位置沉积，从而形成脂质斑块。斑块长期下去会堵塞血管，从而形成我们常说的血管病。食疗方法其实非常简单，一定要低盐、低脂饮食，清淡饮食，这就是它的最佳食疗方法。