肩肌劳损怎么治

肩肌劳损后常常表现为肩膀疼痛，肩关节抬举、外展活动受限，手持物乏力。其治疗方法有症状较轻时在家用热毛巾外敷、功能康复锻炼。较重者应到医院康复科推拿、按摩，外涂扶他林乳剂，一日二次，疼痛剧烈时口服塞来昔布胶囊200mgX2盒，1次2片，1日1次。止痛、消炎效果较好。平常应适当进行肩关节钟摆样活动，使劳损粘连的肩部肌、关节韧带充分活动开。