痔疮自愈的方法

痔疮临床大致可分为内痔，外痔，混合痔。关于它们的治疗也不是一概而论，较轻微的痔疮可暂不予特殊药物或手术处理，如无临床症状的外痔，混合痔，或一二期内痔，但仍需注意一下几点：首先合理饮食，软食或水分多的食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，忌干硬不易消化食物，保持大便通畅，预防便秘，养成良好的排便习惯，避免久蹲就坐，时常温水坐浴改善肛周微循环；其次经常做提肛锻炼，收缩肛门，改善盆底肌功能及预防肛垫下移，预防盆底结构松弛导致里急后重而经常蹲厕所；最后养成良好作息习惯，忌劳累，合理休息，防止内火上扬。