梦游是什么病

梦游是一种睡眠障碍，往往在入睡后2-3小时从床上坐起，目光呆滞，自行下床活动，往返徘徊，做无目的的动作或刻板地做日常习惯性动作，然后自己又再回到床上继续睡觉的现象，事后全无记忆。梦游主要与心理因素、遗传因素、睡眠因素有关系，可以通过脑电图辅助诊断，治疗本病时药物治疗和心理治疗必须齐头并进，可以给予安定类的药物或者抗焦虑药物曲唑酮。生活中要规律，养成良好的睡眠习惯，学会缓解、释放压力，适当的锻炼身体，通过运动放松自己，睡觉前关好门窗，收起危险物品。注意保护患者隐私，不要加重患者的紧张、焦虑。