来姨妈拉肚子怎么缓解

来月经期间出现肚子疼痛是属于痛经，首先应该重视心理治疗，消除紧张和顾虑。保证充足良好的睡眠，生活起居有规律，适当的锻炼，戒烟限酒，疼痛不能忍受的患者可以配合选择服用非甾体类抗炎镇痛的药物，或者是选择口服避孕药，可以服用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片，同时腹部进行热敷，多喝姜糖水，腹痛症状就会逐渐缓解。