年轻人眼花怎么办

年轻人眼睛花与中年以上人群眼睛花是完全不同的概念，中年以上人群由于眼球的自身调节能力下降，看近处不能有效的调节，看近处不清晰，而年轻人眼睛花，有可能是长时间近距离用眼，所引起的暂时性视力下降，中年以上人群眼睛花，需要到医院验光配花镜解决，年轻人眼睛花，就需要注意眼睛休息，减少近距离用眼，经常往远看，少看手机电脑，用温毛巾热敷双眼等等办法来缓解。