高度近视怎么保养

高度近视是指600度以上的近视，又称为病理性的近视。这种情况除了会造成远视力下降，还会造成了多种高度近视性的眼底病变，比如后巩膜葡萄肿、视网膜脉络膜萎缩性改变、视盘萎缩弧、视网膜色素紊乱、玻璃体混浊、玻璃体液化等等，严重的甚至会引起黄斑劈裂、黄斑出血、视网膜裂孔或者视网膜脱离，这些并发症都会对视力造成不同程度的影响。所以，对于高度近视，平时首先要保持合理的用眼习惯，防止近视的度数进一步的增长；第二、要避免剧烈的运动，比如打篮球、踢足球、蹦极，这些运动很容易导致视网膜脱离的出现，在生活中一定要尽量的避免；第三、建议每年要进行1-2次的眼底检查，及早发现问题，及早处理。