熬夜就头痛是什么原因

熬夜以后，有些人会出现颈部肌肉僵硬，紧张，酸疼，伴有头部发紧，沉重和疼痛的症状。这种问题在医学上的诊断叫做紧张性头痛。紧张性头痛是原发性头痛的一个类型，是因为颈部，肩部头部肌肉长期处于紧张状态，引起软组织水肿，压迫周围神经所导致的。长期的熬夜不睡，或者熬夜看电视，玩电脑，手机等，都会导致颈肩部肌肉过度紧张，引起紧张性头痛。所以应尽量避免经常熬夜，生活保持规律。出现紧张性头痛以后可使用推拿，按摩，泡热水浴等方法进行缓解。