脚外伤是临床当中很常见的损伤，一般脚被砸肿恢复时间，取决于到底砸伤到什么程度，以及恢复的情况。
如果单纯的被砸到之后，局部出现了肿胀，但是骨头、肌腱、韧带，甚至周围的血管神经没有受到影响，可能几个小时甚至1-2天就能好。如果说脚被砸肿了，甚至严重的出现了骨折，再严重的出现了肌腱韧带甚至神经的损伤，那这种情况恢复起来就不是几天的时间，可能需要几周甚至几个月的时间，再严重的患者还可能进行手术来进行治疗。因此，只有结合每个人具体情况来具体分析，才能判断出脚被砸肿几天才能好。
在砸伤的24小时内用冷水浸泡过的毛巾拧干或者用毛巾包裹冰块，敷在脚肿的部位可以使血管收缩，起到消肿止痛的作用。冷敷后配合活血化瘀药物进行涂抹，其效果更佳，建议患者避免久站或者长时间行走，多休息。
如果单纯的被砸到之后，局部出现了肿胀，但是骨头、肌腱、韧带，甚至周围的血管神经没有受到影响，可能几个小时甚至1-2天就能好。如果说脚被砸肿了，甚至严重的出现了骨折，再严重的出现了肌腱韧带甚至神经的损伤，那这种情况恢复起来就不是几天的时间，可能需要几周甚至几个月的时间，再严重的患者还可能进行手术来进行治疗。因此，只有结合每个人具体情况来具体分析，才能判断出脚被砸肿几天才能好。
在砸伤的24小时内用冷水浸泡过的毛巾拧干或者用毛巾包裹冰块，敷在脚肿的部位可以使血管收缩，起到消肿止痛的作用。冷敷后配合活血化瘀药物进行涂抹，其效果更佳，建议患者避免久站或者长时间行走，多休息。