爱说梦话的人怎么回事

经常在睡眠当中说梦话，是由于人处于深睡眠期间大脑的局部神经仍处于一种兴奋的状态导致，此时与日常生活当中个人情绪有一定关系。
如果个人长期处于精神紧张状态，或者长期处于疲劳、过度兴奋状态，睡前暴饮暴食都会影响到睡眠质量。睡前暴饮暴食导致人体在夜间胃部进行过度动作，也会导致睡眠质量下降，出现睡眠多梦的情况，以及会出现经常说梦话的情况。另外器质性疾病，如帕金森病等睡眠节律异常，也会导致睡眠中经常说梦话。