股骨颈骨折的康复经历

术后需要三个月的时间卧床静养，不能一直躺着，要用手经常按摩按摩四肢肌肉，防止肌肉萎缩。不能一直躺着，要稍微活动身体，防止长时间的躺着引起褥疮。三个月左右后检查骨折部位是否愈合，可以先慢慢做康复训练，先是坐在床边让小腿慢慢做上下运动，如果感觉疼痛可以让家人帮忙辅助慢慢活动。之后可以慢慢加强锻炼，先利用双拐辅助步行，再慢慢单腿站立几秒，每天多做几组。