失眠是怎么引起的

失眠是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足人体正常需求，从而影响正常生活的一种主观感受。与睡眠相关的脑区结构非常复杂，包括脑干网状结构，丘脑，下丘脑等等，如果这些部位受损的话，会导致失眠的发生。具体病理机制有以下几种。一个是易感因素，患者的年龄，性别，遗传，性格等都会影响睡眠。比如年龄较大的人，睡眠时间会减少，有家族遗传失眠症的患者，失眠的概率会比较大。一个是促发因素，比如突发事件，对患者心理造成影响。一个是维持因素，比如不良的睡眠行为，白夜颠倒，生活作息不规律等。还有患者过度焦虑，抑郁，也会导致失眠的发生。