颈椎变直怎么办

出现这种情况，一般来说对身体没有太大的影响，不必太过担心。主要以保守治疗为主，适当的做一些颈肩部的功能训练，或者是做一些颈部的活动，配合理疗以及合理的按摩，缓解颈部不舒服的症状。在睡觉时可以在颈部垫一个圆形垫，缓解颈部的压力。在生活中也要避免长时间低头，注意做一下颈椎后伸的运动，平时适度锻炼身体，避免过度用力。