有来医生

糖尿病人能吃花生吗

张天鹏中西医结合科副主任医师
鸡西市人民医院三甲
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糖尿病病人可以吃花生,但是每天只限于5颗左右,而且还要带皮吃。花生含有很多的油脂和糖,对于糖尿病病人,不是很好的饮食,可是除此之外,花生还含有相当多的营养物质,比如花生皮可以补血。花生本身含有多种的元素,对于补充糖尿病病人体内的营养缺乏,都是有好处的。吃花生的时候一定要尽量是水煮的花生,尽量少过油,少放盐,少放糖,这些都能有效的减少通过吃的方式带来过多的油脂和糖。花生本身对于糖尿病人有一定益处,但是一定要少吃。
2018-11-19浏览
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