排卵期体温高还是低

排卵后基础体温升高摄氏0.3——0.5度。正常月经有周期性，月经来潮第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期，排卵多发生在下次月经来潮前14日左右，连续测量几个月经周期，可以观测卵巢有无排卵，用于指导避孕及受孕。测量基础体温时应注意每日有正常的生活规律，每日测量时间大致相同，在清晨安静状态下测量，正常有排卵的月经周期基础体温呈双相型，也就是排卵后体温升高持续约14日左右，之后降至原来的水平。