枸杞和什么泡水喝补肾

枸杞可以和菟丝子，巴戟天一起泡水代茶饮，可以起到补肾的功效，补肾可以用枸杞，桂圆泡水喝，有温阳的作用。还可以用食物调理，吃一些狗肉，羊肉、韭菜、枸杞、桂圆、大枣、泥鳅、黄鳝、韭菜汁熬成的粥，对健脾，固精有一定的帮助。采用枸杞和韭菜汁，用温水冲服，效果也比较好。也可联合使用六味地黄丸，韭菜籽等也可以。