首先不建议脂肪肝患者饮酒,因为对于脂肪肝是人体肝脏对于脂肪代谢的紊乱。如果患者饮酒会加重这种紊乱的内环境,会引起患者脂肪肝加重的可能。另外对于脂肪肝的患者,如果轻度建议患者以步行或者慢跑、运动为主,另外适度吃些酸性的食物,经过积极的锻炼一月左右多可恢复正常。对于中度以及重度的脂肪肝患者,建议患者查一下血脂,如果有血脂的升高,首先应积极的降血脂,可以口服深海鱼油或者阿托伐他汀等药物积极降血脂,同时应适度运动,并以不饱和脂肪酸含量较高的橄榄油以及调和油代替单一的植物油进行烹饪以及炒菜。另外患者应多休息,一般经过2-3月的药物治疗以及生活方式调解,多可恢复或者好转。

