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高血压需要注意什么

靳丽丽心内科副主任医师
保定市第一中心医院三甲
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01:12
高血压患者要注意监测血压水平,如果血压大于等于160/100mmHg,则要开始口服降压药物治疗。要坚持口服药物,不要随意停药,并且根据血压的水平来调整降压药物的剂量,使血压稳定在合理的范围内。另外,在生活方式上要做到低盐、低脂,优质蛋白饮食,即每日钠盐的摄入量不超过3克,尽量不食用油炸食品及动物脂肪,可以使用鸡蛋清、鸡肉、鱼肉等优质蛋白。可以多食用芹菜等绿叶蔬菜,可以食用西瓜、猕猴桃、苹果等有一定降压作用的水果。
2023-01-30
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