高血压能吃海参吗

高血压患者，是可以食用海参的。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。对于高血压、高血脂、冠心病及老年人，都是合适的蛋白食品。高血压患者要注意生活方式，平时饮食不宜过咸，钠盐的摄入量与血压升高的程度呈明显的正相关；不要食用油炸食品及动物脂肪；每日食用绿叶蔬菜至少500克；食用新鲜水果；要规律的口服降压药物，不要漏服；注意监测血压，把血压控制在合理的范围内。如果血压出现波动，要及时的调整降压药物的剂量。