糖尿病预防有什么措施

糖尿病是比较常见的内分泌系统的疾病，在人群当中的发病率比较高。尤其是目前物质生活条件的提高，肥胖问题的发生会导致糖尿病的发生率逐渐的提高。糖尿病的预防主要来自于良好生活饮食习惯的培养，一定要注意避免暴饮暴食，避免过多的高脂、高热量的饮食摄入，禁忌饮酒。同时要注意防止肥胖的问题，如果出现肥胖及时的调整饮食结构，及时的减肥。糖尿病有一定的家族遗传倾向，如果家族当中有糖尿病的病人，其后代更应该提高警惕，做好定期的复查。如果发现血糖轻度偏高，应该及时的处理，如果有其他合并性的疾病，比如高血压、冠心病等也应该及时的治疗。