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糖尿病人能吃海鲜吗

林爱清呼吸与危重症医学科主治医师
山东省公共卫生临床中心三甲
糖尿病人是可以吃海鲜的,海鲜是高蛋白食物,有助于提高免疫力。糖尿病人可以吃海鲜,但要注意海鲜的烹饪方法,糖尿病人不能吃油炸食品,所以海鲜最好清蒸或者炖煮,保持海鲜的鲜味。糖尿病人也可以少量吃肉,每天二两,可以吃鸡蛋,也可以喝无糖牛奶,并不是得病了什么也不敢吃,其实好多食物是适合糖尿病人吃的,主食要适量控制,多吃粗粮杂粮。
2023-05-24
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